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儿童膳食营养分析系统:科学喂养,孩子还是过度肥胖?-ag旗舰厅在线

时间:2023-04-03 16:08:32 点击次数:

  很多父母心中都有疑问:明明是科学喂养的孩子,为什么孩子还会过度肥胖呢?ag旗舰厅在线-ag旗舰厅首页表示,警惕“伪科学喂养”!

  其伪科学喂养包括虽然不会给孩子吃垃圾食品,但是却过量使用鱼类、肉类等。很多家长都抱有一个心理,那就是垃圾食品尽量少吃或不吃,鱼类、肉类等一些有营养的物质,对于孩子身体发育有好处,可以多吃!但多过量食物,会起到适得其反的效果,会导致孩子成为“米其林”宝宝!

  其伪科学喂养还包括禁止孩子喝可乐,但是允许孩子把纯果汁当水喝。可乐、雪碧等碳酸饮料,常喝对身体有损害是众所周知的。但有的家长却不限制孩子喝牛奶、纯果汁饮料等,即便是营养价值比较高,有助于孩子长身体,但相应这些饮品含糖量、热量都比较高,常喝更甚当水喝,也是会导致孩子发胖。

儿童膳食营养分析系统.jpg

  儿童膳食营养分析系统指出,想必我们都是从家长中的“再吃一口”的喂养中长大的。为了让孩子多吃一口,家长可谓是变着花样为孩子做辅食。遇到孩子吃的东西,比如面食,总是会多做面食,殊不知这些面食粗粮摄入少,长此以往对纤维素的摄入量偏低,人体吸收快速,很容易产生饥饿感,孩子会吃得更多,更容易发胖。

  那么孩子已经被养成白白胖胖,体重过重怎么办呢?预防孩子过于肥胖,首先要做到均衡饮食,不要毫无节制的吃。另外,还需适量运动,家长也可以培养孩子的运动爱好,通过运动来控制体重。

ag旗舰厅在线-ag旗舰厅首页指出,大部分肥胖孩子,都有一个通病,那就是懒!让孩子动起来,肥胖、疾病统统都会远离我们!

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